PIXNET Logo登入

劉貞志物理治療師/長照講師

跳到主文

物理治療新知、治療案例討論、照顧技巧、照顧者自我照護以及輔具、護具使用分享！ 講座/課程邀約、諮詢、行銷合作邀約，洽詢管道：goodjay35@gmail.com

部落格全站分類：醫療保健

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 3月 23 週日 202519:19

  • 爬樓梯不再吃力！這些訓練幫你強化股四頭肌，保護膝蓋！

爬樓梯不再吃力！這些訓練幫你強化股四頭肌，保護膝蓋！

 
(繼續閱讀...)
文章標籤

Liu Chen-Chih 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(115)

  • 個人分類：照顧者系列
▲top
  • 3月 16 週日 202519:19

  • 騎機車要戴「護腰」嗎？這些情況適合使用！

騎機車要戴「護腰」嗎？這些情況適合使用！

 
(繼續閱讀...)
文章標籤

Liu Chen-Chih 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(118)

  • 個人分類：照顧者系列
▲top
  • 3月 03 週一 202522:00

  • 如何選擇四腳拐？高底座 vs 低底座差異、優缺點與適用對象解析

如何選擇四腳拐？高底座 vs 低底座差異、優缺點與適用對象解

 
(繼續閱讀...)
文章標籤

Liu Chen-Chih 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(267)

  • 個人分類：輔具相關
▲top
  • 2月 25 週二 202520:22

  • 長輩適合坐沙發嗎？了解5大健康風險與改善建議

長輩適合坐沙發嗎？了解5大健康風險與改善建議
 
(繼續閱讀...)
文章標籤

Liu Chen-Chih 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(81)

  • 個人分類：照顧者系列
▲top
  • 2月 24 週一 202521:21

  • 臥床肌力流失有多快？影響、恢復時間與有效訓練方法

臥床肌力流失有多快？影響、恢復時間與有效訓練方法

 
(繼續閱讀...)
文章標籤

Liu Chen-Chih 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(726)

  • 個人分類：照護需知
▲top
  • 2月 16 週日 202521:21

  • 什麼是主動協助式關節運動（Active-Assisted Range of Motion, AAROM)？

什麼是主動協助式關節運動（Active-Assisted R

 
(繼續閱讀...)
文章標籤

Liu Chen-Chih 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(725)

  • 個人分類：關節活動運動
▲top
  • 12月 26 週四 202421:15

  • 治療師，等我比較好一點之後，再開始訓練好嗎？

治療師，等我比較好一點之後，再開始訓練好嗎？

 
(繼續閱讀...)
文章標籤

Liu Chen-Chih 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(46)

  • 個人分類：物理治療甘苦談
▲top
  • 12月 17 週二 202421:21

  • 處理日落症候群/黃昏症候群，除了注意光線，還可以這樣做！

處理日落症候群/黃昏症候群，除了注意光線，還可以這樣做！

 
(繼續閱讀...)
文章標籤

Liu Chen-Chih 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(292)

  • 個人分類：照顧者系列
▲top
  • 12月 02 週一 202421:00

  • 被動關節運動注意事項與原則

被動關節運動注意事項與原則

 
(繼續閱讀...)
文章標籤

Liu Chen-Chih 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(703)

  • 個人分類：關節活動運動
▲top
  • 11月 26 週二 202420:11

  • 別再拿「甜甜圈坐墊」，當減壓坐墊了！

別再拿「甜甜圈坐墊」，當減壓坐墊了！

 
(繼續閱讀...)
文章標籤

Liu Chen-Chih 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(847)

  • 個人分類：輔具相關
▲top
«1234...8»

個人資訊

Liu Chen-Chih
暱稱：
Liu Chen-Chih
分類：
醫療保健
好友：
累積中
地區：

熱門文章

  • (1,530)照顧服務員與照顧者必看！！五大容易造成照顧傷害的地雷
  • (482)購買輪椅「前」，必須先思考的「三件事」！
  • (1,562)感覺無助嗎？給「意識不清、重症個案」照顧者的五點建議
  • (1,062)「護腰」真的是在保護您的腰嗎？
  • (1,844)協助個案「坐到站」，還在亂拉亂扯嗎？
  • (152)您選對了嗎？中風個案練習走路，該選用助行器還是四腳拐？
  • (1,382)失能個案的肌力，須要花多久時間才訓練得起來？
  • (854)不知道該給個案練習什麼運動嗎？萬用「橋式」幫你解決問題！
  • (1,695)被動肢體關節運動，「無法」增加肌肉力量！
  • (682)五個增強「意識不清個案」排痰能力的方法

文章類別

  • 關節活動運動 (6)
  • 訓練課程授課紀錄 (15)
  • 好物分享 (3)
  • 照顧者系列 (12)
  • 閱讀分享 (1)
  • 中風照護 (7)
  • 重症個案照護技巧 (9)
  • 物理治療甘苦談 (3)
  • 輔具相關 (10)
  • 照護需知 (10)
  • 未分類文章 (1)

最新文章

  • 長時間坐輪椅，下肢哪些肌肉容易緊繃？後果一次看懂
  • 臥床三天就開始退化？認識臥床個案的身體變化
  • 被動關節運動（Passive Range of Motion, PROM）常見的五大迷思
  • 臥床個案噎到時，到底能不能拍背？
  • 被動關節運動，不只防僵硬，也能讓排便更順暢！
  • 【Vital Salveo 紗比優】全能型支撐護膝
  • 長期臥床如何預防肌力退化？照顧者必學5大日常動作訓練策略
  • 多一步驟，翻身更省力！
  • 2025/08/03：轉移位技巧及自我保護 in 好照學苑
  • 別讓輪椅變成【安置區】，請讓個案坐在椅子上！

文章精選

文章搜尋

參觀人氣

  • 本日人氣：
  • 累積人氣：