劉貞志物理治療師/長照講師

 

 

「輪椅方便移動、照顧起來省力」

 

「輪椅有扶手、踏板，很安全」

 

「長輩不太能走路，坐在輪椅感覺比較安全」

 

 

 

以上話語聽起來是不是很熟悉

 

在照顧現場

 

我們經常看到個案從早到晚

 

不論是進食、看電視、做運動

 

都坐在/被放在輪椅上！

 

 

 

 

但是

 

長時間坐在輪椅上

 

其實對個案的生理與心理

 

都不是好事！

 

 

 

 

輪椅不是椅子，是「交通工具」！

 

輪椅的設計目的：

 

是幫助個案從A點移動到B點

 

並不是要讓人長時間坐在上面！

 

 

 

長時間坐輪椅，可能會帶來以下問題：

 

1) 骨盆後傾、駝背、姿勢歪斜

 

2) 久坐不動，肌肉更無力(日後更難站起來)

 

3) 輪椅容易晃動，運動時不穩，反而有跌倒風險

 

4) 心理上更加依賴輪椅

 

 

要運動、要吃飯、要互動

 

請移到「穩定的椅子」！

 

 

 

建議做法：

 

1) 移到穩定、有靠背且有扶手的椅子

 

2) 運動訓練時，可在椅子前加個桌子，增加支撐

 

3) 使用止滑墊，增加椅子的穩定性

 

 

若擔心轉位困難

 

可請治療師教導安全的轉移位技巧

 

並適度使用移位腰帶等輔具

 

有助於減少照顧者的負擔！

 

 

 

劉貞志  物理治療師，粉專https://www.facebook.com/ccliupt
長照復能指導、腦中風復健、術後復健
國立成功大學 物理治療碩士
企業政府教育講座、照服員教育訓練講座
講座/課程邀約、諮詢、行銷合作邀約，洽詢管道：goodjay35@gmail.com